京都市西京区桂のあだち整体院
京都で整体の骨盤矯正ならあだち整体院(京都市西京区桂)の電話番号のイメージ
所在地 〒615-8071 京都市西京区桂春日町5-4 アクセス 桂離宮近く 来来亭桂川店のまん前で横断歩道を渡った、青い扉が目印です。
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頭痛

頭痛にも色々なタイプ(種類)があります。ここではその頭痛の種類について紹介をさせて頂きます。

頭痛のタイプ(種類)とは?

京都整体 あだち整体院(京都市西京区桂)の片頭痛
肩こりや首こりがエスカレートして血管が収縮しておきる頭痛が「緊張型頭痛」というというのに対して、反対に血管が幅広く(拡張する)なっておきる頭痛を「片頭痛(偏頭痛)」と言われています。
各自の頭痛によって対策法が変わりますので、ご自身のはどんな頭痛か解ることが必要不可欠になります。
こちらでは片頭痛(偏頭痛)につきましてご紹介していきます。

片頭痛(偏頭痛)の特徴

「ドクンドクン」と脈をうつ感じに痛さが発生する。

吐き気が伴う傾向にある。

女性に多い。

マッサージや温めると酷くなる。

まさにこれが偏頭痛の特徴です。
首・肩こりの頭痛であるのなら温めますけど「正反対」だということですね。

頭痛が発症すると薬局でロキソニンなどといった痛み止めを入手して飲むケースが大半です。
ひとまず効果があるのですが、飲用することによって効きが悪くなってきます。
そのうち薬を飲用したとしても頭痛が楽にならないというようなことになってしまいます。
市販薬で頭痛が治らないと、病院へ行って治療をうけます。
頭痛におこなう一般的な治療方法は「薬物療法」がメインとしておこなわれています。

特徴的な片頭痛(偏頭痛)の症状!

「閃輝暗点(せんきあんてん)」という言葉をお聞きになられた事はないでしょうか?おそらく聞きなれない言葉と思われますが、どういう症状かと言うと、「チカチカした光が見える」事をいいます。
どうしてこのようなことを理解して欲しいかと言うと、首・肩こりからの頭痛と片頭痛(偏頭痛)だと改善方法が全然異なるためです。
当院へ来院さえる患者様から「私、片頭痛(偏頭痛)もちなんですよ!」という事を最初に仰ることがあるのですが、実際のところは「緊張型の首・肩こりからの頭痛」の方がほとんどです。
とは言うものの「片頭痛(偏頭痛)」の方が少ないわけでもありません。
なのでご自分の頭痛はどのタイプか、あるいはどんな風な事をしようとすれば頭痛が発症するかを理解しておくことが必要です。
そうすることで対処法が明らかになってきて、改善し易くなると考えられますので!
頭痛の種類は複数ありますが、 肩こりや首こりがエスカレートして血管が収縮して発症する頭痛が「緊張型頭痛」というのに対し、その反対に血管が拡張して発症する頭痛を「偏頭痛(片頭痛)」と言われています。
血管が拡張については、お風呂に入った後、運動を行った後など体が緩んだ際にもたらされる事を言います。
「マッサージをうけた後に頭痛が激しく酷くなった!」と言う様な頭痛は偏頭痛だと考えられます。
偏頭痛の特徴は、偏頭痛は吐き気が生じる傾向が高く、頭が「ズキンズキン」と脈動するように痛さがでます。
このことで想像できると思いますが、頭痛なのでシンプルに凝り固まっている筋肉を緩めればOKなのだ!と施術を受けても改善されないのです。
当院には偏頭痛で長年に亘り悩まれておられる方も通院しています。
このような方は、全く首肩を施術しません。
首肩以外の施術をさせて頂き、頭痛を改善させていきます。
首肩を施術をすると反対に悪化することもあり得ます!

片頭痛(偏頭痛)の対処法

偏頭痛は拡張型頭痛といって血管が拡張して発症する頭痛です。
血液の循環が良くなると頭痛が発生してしまうといったタイプの頭痛です。
お風呂入ったり、マッサージをした後に頭痛が起こってしまうのです。
よくある首肩こりからの頭痛は「温めてこりを緩めた方が良いでしょう!」と言われておりそんなふうにケアするのですが、この偏頭痛はむしろ「頭を冷やす」事を行います。
血管を収縮させるためです。お風呂入ったり、シャワーをあびた後に頭痛が酷くなるという人は、偏頭痛の可能性があるので、一度冷やす事をしてみて下さい。
まぶしい光をあびる事も偏頭痛が引き起こされると考えられているので、明かりを抑えてある程度は部屋でお休みを取って下さい!
偏頭痛が起きる原因もいろいろ想定できるので、可能性の高い原因をひとつひとつ潰していく事も改善するオススメの方法です。
頭痛が発症して「痛み止め」などの薬を服用しても効き目がないのは「偏頭痛」かも知れません。
これらの「痛み止めの薬」は「血管を収縮させる薬ではない」からです。
バファリン等は血液循環を良くする薬ですので、首・肩こりから来る頭痛であるのなら効き目がありますが、偏頭痛においては反対に痛みを激しくさせてしまう傾向にあります。

頭痛で悩まれている方がまずされる対処法

市販薬を買って飲むのではないでしょうか?
京都整体 あだち整体院(京都市西京区桂)の頭痛の薬のイメージ
頭痛が発症すると薬局でロキソニンなどといった痛み止めを入手して飲むケースが大半です。
ひとまず効果があるのですが、飲用することによって効きが悪くなってきます。
そのうち薬を飲用したとしても頭痛が楽にならないというようなことになってしまいます。

病院で「頭痛」の治療を行われる方法は「薬物療法」と「物理療法」です。
薬物療法は市販の薬でもある「ロキソニン」などの病院バージョンで「鎮痛剤」等を処方されます。
物理療法とはほとんどありませんが(私は見たことがない)温める、マッサージ、ストレッチ、電気というものを使う療法の事です。
実際は効果はかなり期待は出来ないでしょう。

あだち整体院の行う片頭痛(偏頭痛)の整体療法

偏頭痛を発症している要因は色々ですが、ともに言い切れることは 「体の状態が良くない」という事。

・治癒していく体に変えていく
・骨格的歪みを改善
・日常生活の改善

3点を「整体」と日常生活の対応をして頂き改善していきます。

いかなる整体を行っていくかと言えば

頭蓋骨の矯正・調整

背骨、骨盤の歪みの矯正

足(足首、膝、股関節)の矯正

日常生活の指導

これらの整体療法を行う事によって筋肉の緊張感を和らげていきます。
患者様からはあだち整体院の整体は「かなり楽になる」と聞いています。
ボキボキしたりとかは全くしない整体ですので、整体を受けるのが初めての方や、誰でも安心して整体を受ける事ができます。

頭痛の方は最初に病院で診察を受けてください!!

その結果問題がなければ整体で頭痛が解消する傾向にあります。

あだち整体院へのご予約は

 

電話にてご予約する前に必ずお読み下さい!

 

京都整体 あだち整体院(京都市西京区桂)のご予約・お問合せ 075-394-8180 予約優先制 定休日 日曜日/祝日 営業時間:平日9:00~20:00 土曜日(18:00まで)

 
 
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京都整体 あだち整体院(京都市西京区桂)の女性の患者様イメージ

慢性的な腰痛でした!

2018年2月8日(木)  患者様の声 

当院は「南区」「右京区」「伏見区」からも近い。

あだち整体院は京都市西京区桂に位置しています。
有名所としては「桂離宮」です。
人気のあるお菓子屋さんも近所にあります。
「中村軒」です。
芸能人の方もよく、来店されているようです。

患者様専用駐車場もございますので、お車で来院される患者様も多いです。
「京都市西京区」はもちろんですが、「南区」「伏見区」の方も来院される方も比較的多いです。
自転車で来院される方も多いです。

南区、伏見区の方で本格的な整体を受けたいと思われる方は是非、当院へご予約下さい。
ネット予約ですと24時間365日受付させて頂いています。
電話予約も基本的に年中無休ですが、午前8:00~午後9:00の間にてよろしくお願いします。

京都市西京区には意外に少ない整体院!

京都市西京区には意外に少ないのが整体院だと思います。
最近、「接骨院」「整骨院」が「整体」をしているいうところが増えましたが、専門性が違うので整体を受けるなら「整体院」がオススメだと思います。
基本的に「接骨院」「整骨院」は「ケガ」がメインで「捻挫」「打撲」「脱臼」の「技術」のプロです。
柔道整復師=「接骨院」あるいは「整骨院」ですから、「捻挫」「打撲」「脱臼」に関して学校で習得したわけなので専門的にはそれらのプロなので「捻挫」「打撲」「脱臼」の場合は通院されたらどうでしょうか!

「骨盤矯正」というのは「整体法」の範疇ですから「骨盤の歪み」の改善等は「整体院」で受ける事が自然の流れとなると思います。

京都市右京区西院の方で私の先輩は「柔道整復師」「あん摩マッサージ指圧師」の資格者が「接骨院」をしているのですが、色々と話を聞くのが最近多いのですが、彼曰く「柔整マッサージ」というのがあるのですが、基本的には「なでる行為のみ」が「柔整マッサージ」と言うそうです。

話は戻しますが「産後の骨盤矯正を受けよう」と思っていて、どこの施術院へ行こうかと迷っている方などは絶対に「整体院」で「骨盤矯正」を受ける事をおススメします。
なぜなら「骨盤矯正」が専門だからです。

当院は「京都市西京区」に位置する整体院ですが、「南区」「伏見区」からも意外に近いので患者様専用駐車場もございますので、お車、バイク、自転車等で是非、ご来院下さい。

肩こりというのは?

肩こりっていうのは、肩から首の周りの筋肉が緊張状態になっていて、しんどく思う状態のことを指します。
「つらい」「酷い」「しんどい」「だるい」「張り感がある」「ずきずきする」「ヒンヤリする」等、個人によって、感じ方も色々あります。
その他、感じ方だけに限らず、肩こりが起きる原因も各個人で相違します。
長い時間に及ぶ無理がある姿勢や、太り過ぎ、なで肩というような体型の問題、日常生活、老齢化、ストレス等、多様な理由から肩こりは起こる可能性があります。
肩こりが起きる原因が個人個人異なるとなれば、メンテナンスの方法も当然のごとく変わります。
個人個人の肩こりの原因にマッチした療法・対処を行なうことが重要です。

肩こりがもたらされる原因

肩こりの要因として4つの事が想定されます。

長時間一緒の姿勢を保っている

かなりの時間本を読んだり、座っての仕事を行ったりし続けると、殆どの方が首を前に出し、両肩がしぼんだ体勢になります。
このような体勢では首から肩の筋肉が緊張状態になり、疲労が引き起こされるため、血液の循環が悪くなって肩こりを発症させてしまうでしょう。

眼精疲労

小さな文字の文章を読み続けておられると、目やその周辺の筋肉が緊張状態になり、首や肩も同様に緊張を伴うことから、肩こりになります。
さらに、まばたきの回数が減ってしまうとドライアイとなって眼精疲労を生じさせ、肩こりが発生する原因になる可能性もあります。

運動が不足している状況

血液は心臓のポンプ作用によって身体全体に運ばれてるのですが、なんと心臓だけに限らず、筋肉の収縮と弛緩の作用にも同じ様に血液をめぐらせる役割があります。
筋肉は血液を送るポンプの役割があるので、運動不足になると、筋力が低下し、血液を送り出す力が不足するため、血流が悪くなります。すると、新鮮な酸素や栄養分が十分に伝わらず、疲れやすいうえ、肩こりになりやすい体になってしまいます。

ストレス

日頃のストレスは深刻に感じたら感じるにつれて身体全体の筋肉が緊張し、肩こりの元凶となっている抗重力筋の緊張感も避けられません。それに加えて、強いストレスは血管そのものを収縮させてしまいますから、筋肉の中で血行障害が生じて、筋肉疲労から肩こりになるのです。
さらに、肩が前方に捻りこむまき肩や、側彎症等、姿勢が悪かったり、肥満体、身体の冷え、枕がそぐわない、メガネの度があっていない、老齢化による筋肉量減少、四十肩、貧血、低血圧、内臓トラブル、歯のかみ合わせ等、首、肩以外の身体のトラブルも肩こりの要因となります。
そして、西洋人と比べると日本人は首から肩にかけての骨や筋肉が細い割に、頭が大きいことから、肩こりを発生しやすいと考えられています。

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(京都市西京区桂)
〒615-8071
京都府京都市西京区桂春日町5-4[地図]

電話:(075)394-8180
平日 9時~21時
土曜 9時~18時
休日 日曜・祝祭日

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